Hallo, ich bin May!
MENTAL COACH IM SPORT & ESPORT
Gamechanger sind Menschen, die das Spiel verändern.
Ich liebe das Spiel.
Ich verändere das Spiel.
Gemeinsam mit dir.
Bevor ich mich mit meiner Praxis selbstständig gemacht habe, war ich Leaderin eines großen Teams in der "normalen" Arbeitswelt.
Ich liebe es, Menschen & Teams dabei zu unterstützen, sich selbst und einander besser zu verstehen und ihre Liebe und ihr Talent voller Freude auf den Platz bringen - das ist übrigens der Schlüssel, wie High Performance entsteht.
Sie sind für mich pures Lebensglück und Mentor*innen in Papierform. Ich lese wöchentlich mehrere Stunden und bilde mich auch auf diese Weise ständig weiter.
Bravery/Courage (Mut), Honesty (Ehrlichkeit), Kindness (Freundlichkeit), Teamwork und Leadership (basierend auf der VIA Survey des VIA Institute on Character).
Wertschätzung als innere Haltung, Authentizität, Glück, Geborgenheit und Mut.
Sportbootführerschein-Binnen & 470er Segeln, bisher 347 Seemeilen (Mittelmeer), TaeBo 2nd Level, Deutsches Tanzabzeichen in Bronze, Silber und Gold, Leistungssport Ballett, Fechten - sind die Sportarten, in denen ich aktiv bin/war.
Und mein Herz gehört ganz besonders dem Fußball.
Eine Person zu finden, die uns inspiriert und unsere Entwicklung leitet, verändert unser Leben.
Sie hilft uns dabei, die Grenzen oder die wahrgenommenen Grenzen unserer Fähigkeiten zu überschreiten.
TINA TURNER
This world is a training ground for soul development.
BRIANNA WIEST
Ich unterstütze dich bei deiner Entwicklung, deinen Anliegen und dem Erreichen deiner Ziele. Wir machen das gemeinsam und in deinem Tempo.
Mir ist bewusst, dass für jeden etwas anderes passt. Deshalb erhältst du von mir immer verschiedene Strategien, mit denen du arbeiten kannst. Wenn etwas nicht funktioniert, suchen wir weiter, bis wir das Richtige für dich gefunden haben. Außerdem ist meine Art des Coachings eine anteilnehmende und aktiv-unterstützende. Das heißt, ich gebe dir Impulse, Unterstützung und Ideen, wann immer du diese brauchst.
Es ist mein Anspruch ein Coaching von höchster Qualität anzubieten. Deshalb bilde ich mich stetig weiter. Ich hole mir regelmäßig Feedback ein und reflektiere konstant meine eigene Entwicklung, die ich ebenfalls professionell begleiten lasse. Jede* gute Coach hat nämlich eine* eigene Coach, mit der* man die eigenen Blind Spots erkundet.
Die eingesetzten Methoden sind systemisch und wissenschaftlich fundiert. Ich habe deine Ziele stets fest im Blick. Du kannst mich jederzeit fragen, wenn du eine Methode, ihren Sinn und ihr Wirken erklärt bekommen möchtest. Für mich machen die Tiefenpsychologie, die Biologische Psychologie und die Emotionsfokussierte Therapie am meisten Sinn und prägen daher maßgeblich meine Arbeit.
Wir aktivieren deine Ressourcen, stärken deine Stärken und entwickeln dein Selbstbewusstsein.
Wir trainieren deine Selbstwirksamkeit, sodass du deine Ziele und deine Träume erreichen kannst.
Einen guten Einblick in meine Arbeitsweise kannst du in dieser Podcastfolge bekommen:
Wenn du individuell oder als Team an einem Thema mit mir arbeiten möchtest, kontaktiere mich gerne hier oder per E-Mail.
American Football Frauen-Nationalmannschaft
Unterwassserhockey Frauen-Nationalmannschaft
