Das Systemische Coaching richtet sich an alle Personen, die sich persönlich weiterentwickeln, gesunde Beziehungen und mehr Wohlbefinden aufbauen wollen. Du hast Ziele, die du erreichen willst? Du möchtest an deinem emotionalen Wohlbefinden arbeiten? Du willst dich nicht mehr permanent in Frage stellen, weniger Konflikte, mehr gesunde Beziehungen? Im Systemischen Coaching arbeiten wir gezielt an Stressresilienz, gesunden Beziehungen & Selbstvertrauen.
But maybe, just maybe, the world has been waiting centuries for someone exactly like you.
KOBI YAMADA
Du kennst deine Stärken, Werte und Ziele. Du lernst, wie du gesunde Grenzen setzt und effektiv kommunizierst.
Du kennst dein Nervensystem und kannst deine Emotionen gut regulieren. So kannst du proaktiv bei dir bleiben, wenn du unter Druck gerätst, statt reaktiv zu handeln.
Du verstehst dich und deine Mitmenschen besser, entdeckst dein Potenzial und baust gesunde Beziehungen auf. Die Beziehung zu dir selbst als Basis für alles, verbessert sich.
Eine Sitzung (60 Minuten) Coaching kostet:
5er-Karte Coaching:
5 Coaching-Einheiten (je 60 Minuten)
Preis pro Einheit: 125,00 Euro (inkl. MwSt) statt 154,70 Euro (Normalpreis)
Gesamtpreis: 625,00 Euro (inkl. MwSt)
Du buchst 5 Termine & bezahlst nach jeder Sitzung den jeweiligen Betrag.
Für Studierende/Schüler*innen/Auszubildende und Arbeitssuchende biete ich Coaching für 123,76 Euro pro Sitzung an (20% Rabatt auf den Normalpreis).
Ja, das kannst du gern. Aus dem Sportbereich gibt es so viel zu lernen, das uns auch in einem nicht-sportlichen Leben enorm weiterhelfen kann, gerade was die Themen Selbstführung und Selbstbewusstsein betrifft. Ich arbeite mit einigen Klient*innen, die keine Sportler*innen sind.
In der Regel dauert eine Sitzung 60 Minuten. Möglich sind aber auch 90 oder 120 Minuten. Teil mir deine Wünsche bei der Terminbuchung gern mit.
Das kommt darauf an und richtet sich vor allem nach deinen Wünschen & Bedürfnissen.
Wir können sowohl einmalig zu einem ganz bestimmten Anliegen von dir arbeiten, als auch einen längeren Begleitungsprozess miteinander gehen.
Ich werde oft gefragt: „Bei mir geht es um Thema XY, wie lange brauchen wir dafür?“. Das lässt sich pauschal nur schwer beantworten. Schon eine Sitzung kann viel bewirken. Auch bin ich darin sehr erfahren, in nur einer Stunde viel mit dir zu erreichen, da ich es gewohnt bin, an Spieltagen und im Rahmen meiner Tätigkeit für Vereine, mit Spieler*innen in nur wenig Zeit möglichst viel zu erzielen. Nach einer Sitzung mit dir kann ich dir auch eine genauere Einschätzung geben, wieviele Sitzungen wir für dein Anliegen ungefähr brauchen werden. Das hängt auch von dir ab, denn wir machen alles in deinem Tempo. Manche Dinge brauchen einfach Zeit, andere lassen sich schneller angehen.
Ich berate dich gern. Wir finden gemeinsam heraus, was für dich richtig ist.
Das Coaching findet ortsunabhängig online (Zoom) statt.
Es kann auch in Präsenz stattfinden. Beachte in diesem Fall bitte, dass ich für die Anfahrt pro Kilometer 0,50 Cent berechne. Startpunkt ist Wasserburg am Inn in Oberbayern (nahe München). Lass es mich einfach wissen, wenn du diese Option bervorzugst.
Du kannst alles mit mir besrechen.
Meine Arbeitsweise ist eine Ganzheitliche, sodass ich dich nicht nur isoliert als Sportler*in sehe, sondern als ganzen Menschen, zu dessen Identität und Gaben dein Sport gehört.
Die häufigsten Themen in meinen Sitzungen sind neben dem Sport: Beziehungen, Arbeit/Schule/Studium und jede Art von persönlichen Themen, Herausforderungen, Ängsten, Sorgen und Blockaden. Alle Themen auf und neben dem Platz sind von Bedeutung, damit du erfolgreich spielen kannst. Dabei spielen meinem Ansatz nach besonders gesunde und sichere Beziehungen eine Rolle, wenn wir davon sprechen, dass du mentale Stärke aufbauen möchtest. Meine Klient*innen sagen auch häufig: „Gut, dass wir sprechen.“ oder „Es ist einfach gut, jemandem zum Reden zu haben.“ Das Coaching soll immer ein Ort sein, wo du über alles reden kannst, was dich beschäftigt
Nein, das musst du nicht unbedingt wissen. 🙂 Weißt du, wie oft sich Klient*innen bei mir melden und sowas sagen wie: „Ich weiß gar nicht genau, ob und wobei du mir helfen kannst, aber ich glaube, ein Mental Coaching würde mir mal gut tun.“ ?
Und das ist vollkommen richtig und okay so. Es ist meine Aufgabe, mit dir gemeinsam herauszufinden, „was los ist“. Du kannst dich da ganz auf mich verlassen.
Wenn du individuell oder als Team an einem Thema mit mir arbeiten möchtest, kontaktiere mich gerne hier oder per E-Mail.
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Unterwassserhockey Frauen-Nationalmannschaft
