Pakete

Diese Coaching-Pakete fokussieren jeweils ein zentrales sportpsychologisches Thema, das in meiner Arbeit mit Einzelpersonen und Teams besonders häufig im Vordergrund steht. Wir arbeiten in einer festgelegten Anzahl an Sessions zu einem vergünstigten Paketpreis, klar strukturiert und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet.

High Performance Mental Coaching Paket

Mentale Stärke & innere Stabilität – 12 Wochen, 12 Sessions – In diesem Mental Coaching-Paket arbeiten wir gezielt daran, dass du in emotional anspruchsvollen Momenten stabil und handlungsfähig bleibst. Wir trainieren mentale Stärke wie einen Muskel: strukturiert, fokussiert und an deinen Hochleistungsalltag angepasst.

Mentale Stärke Workshop-Paket

Die psychologischen Grundlagen für Stabilität, Präsenz und klare Entscheidungen unter Druck:

  • Persönliche Stärken – Bewusstsein für eigene Ressourcen und ihre Wirkung unter Belastung.
  • Werte – Orientierung und innere Klarheit für Entscheidungen. 
  • Umgang mit Leistungsdruck – Resilienz im Hochleistungsumfeld

Dieses Paket eignet sich für Teams und Gruppen, die ihre mentale Stärke auf einem soliden psychologischen Fundament entwickeln wollen.

Team Performance Coaching Paket

3 Teamcoaching-Sessions + 2 professionelle Spieltagsbegleitungen – Dieses Paket unterstützt Teams, die aus einer schwierigen Phase herausfinden wollen, genauso wie Teams, die kurz vor großen Erfolgen stehen. Mit den Spieltagsbegleitungen übertragen wir das Erarbeitete direkt in eure reale Teamdynamik, sodass Teamleistung und Vertrauen spürbar wachsen.

Los geht's!

Wenn du individuell oder als Team an einem Thema mit mir arbeiten möchtest, kontaktiere mich gerne hier oder per E-Mail.

REFERENZEN

American Football Frauen-Nationalmannschaft

Unterwassserhockey Frauen-Nationalmannschaft

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